Sonic Sound Journey

Frequenz und Absicht = Heilung (Jonathan Goldman) 

Wir können keine Heilungsversprechen machen. Klang und Frequenzen können dir helfen, dich zu entspannen, Blockaden zu lösen und tiefe Emotionen zuzulassen.
Sonic Sound Journey, Klangreise oder Sound Meditation regelmässig genutzt, können dir langfristig zu einem besseren Schlaf verhelfen, bessere Konzentrationsfähigkeit, Angstzustände mildern, Stresshormone und Blutdruck senken, Herzerkrankungen und Schlaganfälle verringern. Deine Innerbalance zu finden und dein allgemeines Wohlbefinden verbessern. 

Personen mit Epilepsie, Nervenerkrankungen oder schweren Depressionen wird empfohlen, sich mit Ihrem Hausarzt über diese Klangreise als Ergänzung zu ihren bestehenden Therapien vorher abzusprechen. Personen mit Hörbehinderung können vollumfänglich von den Schwingungen profitieren. Es wird empfohlen, die Hörgeräte während der Klangreise auszuschalten oder abzunehmen. 


Wir werden achtsam und mit liebevoller Absicht die Klangreise beginnen 
und bis zum Schluss unsere Affirmationen mit uns tragen.  

Mit einer geführten Atem Meditation, werden wir beginnen und im Hier und Jetzt ankommen,

Als  Einleitung  werde ich dich mit verschiedenen Instrumenten in deiner Entspannung unterstützen und dich einladen, aufkommende Bilder kommen und wieder ziehen zu lassen. Die Regensäule mit ihrem intensiven Rauschen wird dich in ein hypnotisch ähnlichen Zustand versetzen, wo ich dann mit meiner Native American Flute, mit weichem und tiefem Klang das Rauschen begleiten werde. Du wirst dich immer mehr entspannen können.
Schöne Bilder, Farben oder Düfte können sich zeigen. Es kann sein, dass ich dich in der Einleitungsphase zu Achtsamkeit einlade oder einfach auch nur die Klänge wirken lasse. Meine Intuition und mich ganz auf die anwesenden Schwingungen hineinzuspüren, sind mein Führer für die jeweiligen Sonic Sound Journey's.

Nach etwa 25 Minuten kommen wir zum Hauptteil der Klangreise. Mit den Quarz Crystal  Akasha Bowls und ihren spezifischen Frequenzen, werde ich dann ca. 30 Minuten lang sie schwingen und klingen lassen. In diesem intensiven Teil werde ich nicht sprechen und mich voll und ganz dir, deinem Befinden und den Oberton Schwingungen hingeben. Es werden sich auch Momente der Stille ergeben, um dem Klang für uns nicht mehr hörbar aber immer noch schwingend, voll und ganz ausklingen zu lassen. Bleibe einfach in deiner Entspannung und ich lade dich ein, die Augen, wenn für dich angenehm und möglich ist, durch die ganze Sonic Sound Journey geschlossen zu halten.

Die Ausleitung Phase dauert ca. 15 Minuten und hier werde ich mit kleineren Instrumenten und sanften Klängen fortfahren. Langsam kommen wir zurück auf unsere Matte und ich werde dir und unserem "Raum" 
die Zeit des Ankommens geben. 

Für einen stimmigen Abschluss, immer noch mit geschlossenen Augen und auf der Matte liegend, werde ich dich zu einer kleinen Affirmation Meditation einladen und dann dankend die Klangreise beenden. 

Wir haben danach genügend Zeit für Stille, ankommen und wer möchte, seine Erfahrungen in der Runde auszutauschen.